1、闭式舞姿
男子握姿：
（1） 直立，两脚并拢，挺胸立腰，收腹微提臀，两膝自然放松。见下图
（2） 左手与女伴右手掌心相握，虎口向上，前臂与大臂的夹角为135度左右，高度与女伴右耳峰水平相平。
（3） 右手五指并拢，轻轻置于女伴左肩胛骨下端，前臂与大臂夹角为75度左右。
（4） 头部自然挺直，目光从女伴右肩方向看出。
（5） 右腹部1/2微贴女伴（服装与服装之间的接触）。
女子握姿：
（1） 直立，两脚并拢，挺胸立腰，收腹微提臀，两膝自然放松。紧腰向后上方打开胸腰。
（2） 右手与男伴左手掌心相握，轻轻挂在男伴左手虎口上。见下图
（3） 左手与男伴右肩袖处轻轻搁置，用虎口轻轻掐住男伴三角肌。
（4） 头部略微向左斜，目光从男伴右肩方向看出。
（5） 右腹部1/2微贴女伴（服装与服装之间的接触）。
1、 闭式舞姿见下图
正面图 侧面图
2、 散式舞姿（也称P.P.舞姿）
在闭式舞姿的基础上，男伴将头及上身略向左打开，女伴将头及上身略向右打开，男女伴的头向同一方向看出，腰髋部接触同闭式舞姿。如帚型步（THE WHISK）的第三步，
